maîtriser ,

réf. ortho. maitriser

[metrize]

verbe transitif

(de maîtrise)

1. Se rendre maître de forces difficilement contrôlables : Maîtriser un incendie (SYN.  enrayer, stopper).
2. Soumettre, contenir par la force : Maîtriser un forcené.
3. Dominer un sentiment, une passion : Maîtriser sa colère (SYN.  réprimer, contenir).

se maîtriser

verbe pronominal

Rester, redevenir maître de soi : Faire des efforts pour se maîtriser (SYN.  se dominer).